КУРС СТРОЙНОСТИ
Формат:
Онлайн
Старт:
28 октября
Длительность:
4 недели
Без срывов
С поддержкой
Вкусно и просто
К стройному телу за 4 недели легко и просто
Уже пробовала худеть,
но в итоге срываешься
Худеешь, но вес снова возвращается
Смотришь в отражение зеркала и испытываешь стресс
Не хватает мотивации начать худеть, и ленишься тренироваться
Сначала голодаешь, потом заедаешь
Думаешь, что вкусно питаться и худеть - это невозможно
Заедаешь стресс
и винишь себя за это
Устала от диет и постоянных марафонов, которые не приносят нужного результата
курс идеально подойдет тебе, если ты
Это можно остановить и исправить!
Благодаря своим знаниям я похудела на 25 кг
и помогла это сделать более 10 000 девушек, которые прошли курс и за 4 недели
похудели на 3-7 кг
и помогла это сделать более 10 000 девушек, которые прошли курс и за 4 недели похудели на 3-7 кг
Ежедневная поддержка нутрициологом в чате по питанию
90 рецептов
Готовое меню на 4 недели
Я знаю, как важна поддержка и окружение в начале пути
Жиротопные
видео-тренировки от меня
СПОРТ
ПИТАНИЕ
01
02
Твой результат
после курса:
Постройнеешь на 3 - 7 кг
Научишься грамотно питаться без диет, срывов и голодовок
Обретешь поддерживающее комьюнити, где тебя будут поддерживать и направлять
Улучшишь свое здоровье и ощутить энергию в теле
Обретешь любовь к себе
и увереность и забудешь о комплексах
3 - 7 кг
ты тоже можешь скинуть лишние кило:
И команда,
Автор курса
и тренер
Фитнес-тренер
Работала в топовых фитнес-клубах
Нутрициолог
Автор курса “Стройнею с Ксю”, который прошли более 10 000 участниц
которая поможет тебе прийти к результату
Рузана
Тренер по фэйс-фитнесу
Кристина
Визажист
Екатерина
Тренер по растяжке,
танцор-хореограф
9900 руб.
990 руб.
Юлия
Психолог
“all inclusive”
Жиротопные видео-тренировки
Ежедневная обратная связь от нутрициолога
Сборник 90 рецептов
Виктория
Сертифицированный нутрициолог
Групповой чат с участницами, тренером и нутрициологом
Доступ к материалам 4 недели на протяжении курса
90%
ОГНЕННАЯ СКИДКА
Рузана Басистая
  • Международный anti-age эксперт, тренер по практикам естественного омоложения.
  • Косметолог-эстетист.
  • Специалист по эстетическому кинезиотейпированию.
  • Специалист по технике Гуа Ша.
  • Автор онлайн практик «Face магнетизм».

Практиками омоложения Рузана занимается более 3-х лет. Прочувствовала и увидела результат на себе и поняла, что хочет нести энергию молодости, внутренней гармонии и баланса другим женщинам.
Екатерина
  • Профессиональный тренер по растяжке
  • Изучает телесные практики (внимательная растяжка)
  • Создатель уникального курса по растяжке - SOFTbody
  • Посадила на шпагат более 100 человек
  • Танцовщица в компании современного танца - 6 лет
  • Педагог по контемпорари
  • Участник мастер классов в Москве, Санкт-Петербурге, Тель-Авиве
  • Лауреат и победитель Всероссийских конкурсов в номинации лучший номер
  • Тренерский опыт более 5 лет
  • Проходила обучение в известной танцевальной компании Израиля - Batsheva dance company.
Самсонова Кристина

  • Сертифицированный специалист в области макияжа.
  • Более трёх лет помогает девушкам преобразиться и стать счастливее за счет подчеркивания своей естественной красоты с помощью макияжа.
Виктория Шпаленкова
  • Сертифицированный Нутрициолог
  • Работает в сфере интегративной нутрициологии с 2020 г.

Обучение:
  • Школа Welness Татьяны Кихтевой, члена ассоциаций диетологов Украины.
  • Курс «Здоровое питание»- Андрей Беловешкин, врач. к.м.н.
  • Школа здоровья Валентины Скороход.
  • Школа осознанного питания- Ася Ярош.
  • Нутрициология -FPA.

В своей работе применяет метод нутрициологии и психологии питания, что помогает наиболее эффективно проработать тему лишнего веса и здорового похудения тех, с кем работает.

Тема похудения Виктории знакома не из обучающих курсов. Являясь артистом балета и хореографом, более 10 лет Виктория применяла к себе различные методы снижения веса: жесткие диеты, детоксы, ограничения, голодовки. Что, в свою очередь, привело к РПП. После этого она поняла, что диеты РАЗРУШАЮТ здоровье. Поэтому со своими клиентами Виктория работает исключительно через сбалансированное питание, что позволяет снижать вес легко, эффективно без вреда для здоровья.
Юлия Горбунова
Профессиональный, практикующий с 2019 года психолог, специалист по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям и психологической коррекции пищевого поведения. Является приглашенным экспертом различных курсов, марафонов и тренингов.

В своей работе с клиентами использует доказательные подходы 3-ей волны когнитивно-поведенческой психотерапии — АСТ (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия сфокусированная на сострадании), арт-терапию, техники телесно-ориентированной терапии А. Лоуэна.
В результате работы снижается тревожность вокруг образа тела, веса, еды. Повышается самооценка, принятие себя и своего тела, бережное отношение к себе, выстраиваются гармоничные отношения с едой, которые в дальнейшем транслируются на все сферы жизни.
ТАРИФ
@trener_ksenia
Ксения
Коротаева
Меню с расчетом КБЖУ на 4 недели
Остались вопросы?
Или возникли трудности с оплатой или доступом к урокам?
Напишите в отдел заботы о клиентах
FAQ
на этот раз
у тебя точно получится!

© Все права защищены
Коротаева Ксения Валерьевна
ИНН 380121697353
*Meta признана в РФ экстремистской
Оферта
Политика обработки персональных данных
hello@trenerksenia.online
Сайт разработан marina-bondarchuk.ru


Made on
Tilda